A São Silvestre é mais do que uma corrida. É uma forma de se conectar à cidade de São Paulo. Percorrer a pé os 15 km que são dos carros nos outros dias todos do ano é uma glória. Só que é difícil correr a São Silvestre. Difícil por duas razões. Primeiro porque as inscrições […]

Todo mundo que trabalha com esporte deveria ver esse documentário. Todo mundo que gosta de jornalismo precisa ver esse filme. Todo mundo que estuda geopolítica não pode deixar de ver a obra. Estou falando de Ícaro, maravilhoso documentário que já está disponível no Netflix. O filme começa de um jeito e termina de outro. A […]

Ninguém quer envelhecer, a luta pela eterna juventude é também eterna. As armas é que são constantemente renovadas. Botox, fibras de colágeno, elastina, hidratantes noturnos, cremes, cirurgias plásticas. O arsenal é gigante. E o objetivo é travar o processo mais inevitável que conhecemos. Vamos ficar mais velhos, a musculatura, mais flácida, não tem jeito. Parecer […]

De bobas, as marcas não têm nada. Usam, abusam, apelam da emoção de fim de ano. Forçam a barra em busca de lágrimas e, claro, de impulsos consumistas dos fregueses. O jogo é esse, sempre foi assim. Nem por isso precisamos ser ranzinzas e não reconhecer quando a mensagem gera uma emoção verdadeira. A Sadia […]

Viajar é um privilégio, e não estou falando apenas de turismo, férias, piña colada. Todos os dias milhares de pessoas se deslocam por afazeres profissionais e são “obrigados” a esbarrar em novas culturas, conhecer gente nova, ver novas paisagens. Os passageiros mais frequentes costumam amaldiçoar as próprias rotinas e se queixar do destino. É compreensível, […]

Nunca me dei conta das semelhanças, mas Copa do Mundo é mesmo uma espécie de maratona. Para quem nunca experimentou, a maratona é uma corridinha de 12 quilômetros que tem uns 30 km de aquecimento. Para quem não sabe, nós, os humanos, não fomos feitos para correr mais do que 30 quilômetros. É o nosso […]

A maratona não permite grandes hesitações. Ou se respeita a vecchia signora ou ela nos devora. Não dá pra relaxar na preparação da maratona. Treinos, volumes, sono, hidratação, tudo precisa estar nos trinques. Do contrário, não vai ser legal. Vai faltar energia no final, vamos nos arrastar. A meia maratona não. Está, como o nome […]

Corro desde criança. Já corri para perder peso, para jogar melhor futebol, para esquecer dos problemas, para encontrar amigos. Hoje corro para driblar o tempo. Para que o eu de hoje seja melhor do que o eu de ontem. Difícil. O tempo, implacável, rouba velocidade, diminui potência, nos deixa mais sujeito às lesões. Só não […]