Não vai ser fácil. Não mesmo. Na minha 13ª maratona, vou tentar o recorde. Aos 51 anos, ir em busca de marcas pessoais parece não ser uma boa ideia. O tempo passa, e pesa. Nesse domingo, 11/3, largarei para a Maratona de Barcelona em busca de uma marca inédita. Precisarei me superar, fazer o que […]

Maratonas, em tese, são todas iguais, intermináveis em seus desumanos 42 195 metros. Em tese. Na vida real, essa distância aumenta ou diminui conforme os treinos. Quanto mais bem treinado, menos longa é a maratona. Elas são diferentes ainda nos apelos, quentes, frias, planas, acidentadas. São diferentes no calor humano, umas deserticamente cruéis, outras maravilhosamente […]

Nunca tinha parado pra pensar. Mas o tema surgiu quando minha filha quis participar de uma prova de 5 km. Correr é mesmo algo proibido para menores. Tive que fazer força pra achar uma prova permitida para uma jovem então com 15 anos. A maioria dos regulamentos brasileiros fala em um mínimo de 16 anos […]

Se tivesse que levar meia dúzia de palavras para uma ilha deserta, uma delas seria “trapaceiro”. Vá até o espelho do banheiro e repita algumas vezes a expressão “seu trapaceiro, seu trapaceiro”. Perceba musicalidade do vocábulo. O “tra”nasce com a língua entre os dentes, o “pa” requer uma inflada na bochecha, o “cei” se assemelha […]

No princípio, era o cronômetro. O instrumento de medição da corrida era aquele objeto redondinho que se moldava nas mãos dos treinadores. O tempo era a unidade a ser dominada. Os atletas sabiam qual era a distancia percorrida e mediam o tempo. A invenção do frequencímetro revolucionou os sistemas de treinamento. A sensação de esforço […]

A expressão é conhecida, “Direito de resposta”. Geralmente quando alguém não gosta do que foi escrito, o direito é pedido e concedido. A imprensa não aprecia muito ceder o seu espaço a outras vozes contrárias mas, em nome do jogo democrático, o direito é concedido. Meu post anterior (http://correria.blogfolha.uol.com.br/2018/02/05/o-auxilio-moradia-e-a-ciclofaixa/) criticava corredores que invadem a ciclofaixa […]

São Paulo, manhã de domingo. Dia em que as bicicletas marcam o gol de honra no violento jogo urbano das avenidas. O resultado desse confronto é previsível, os carros vencem sempre de goleada, sabemos. Mas, na manhã de domingo, tem golaço das bikes. A cidade, por algumas horas, é prioridade delas. As ciclofaixas convidam o […]

Como contei no último post, quem não tem um treinador pra chamar de seu precisa desenvolver certas técnicas motivacionais para acordar com disposição. Outro dia resolvi inventar um treino maluco. Bom, não é bem uma invenção minha, treinos progressivos existem desde sempre. A diferença é que criei pequenas regras que transformaram meu treino quase em […]

Vantagem de não ter treinador é não haver ninguém pra ficar dando ordens. A desvantagem de não ter treinador é não haver ninguém pra ficar dando ordens… Estou nessa situação há algum tempo. A experiência de editor de revista de corrida me deu algum conhecimento e a liberdade para ligar para os treinadores quando tenho […]

Aconteceu há alguns anos. Eu dirigia na época a revista Placar. Estava treinando para a maratona, andava em forma. Bons tempos, 10 quilômetros na faixa de 44 minutos, meia abaixo de 1h40min, me sentia forte. Aí li a notícia no jornal que uma série de árbitros importantes do futebol brasileiro estavam afastados por não conseguirem […]